Перерабатываем молоко более 40 лет
Продукция
Молоко UHT
Сливки UHT 500г
Сливки UHT 1000г
Коктейли UHT
Творожный сыр
Масло сливочное
Плавленый сыр
Компания
О компании
Достижения
Карьера
Документы
Новости
Документы
Где купить
Контакты
8-800-100-73-77
8-800-100-73-77
+7 900 693 3232
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
info@bmk32.ru
г. Брянск, ул. 50-й армии, д. 2Б
  • Вконтакте
  • Telegram
  • Viber
  • Viber
  • WhatsApp
8-800-100-73-77
8-800-100-73-77
+7 900 693 3232
Заказать звонок
Компания
  • О компании
  • Достижения
  • Карьера
  • Документы
Новости
Продукция
  • Молоко UHT
    Молоко UHT
  • Сливки UHT 500г
    Сливки UHT 500г
  • Сливки UHT 1000г
    Сливки UHT 1000г
  • Коктейли UHT
    Коктейли UHT
  • Творожный сыр
    Творожный сыр
  • Масло сливочное
    Масло сливочное
  • Плавленый сыр
    Плавленый сыр
Документы
Где купить
Контакты
+  ЕЩЕ
    Компания
    • О компании
    • Достижения
    • Карьера
    • Документы
    Новости
    Продукция
    • Молоко UHT
      Молоко UHT
    • Сливки UHT 500г
      Сливки UHT 500г
    • Сливки UHT 1000г
      Сливки UHT 1000г
    • Коктейли UHT
      Коктейли UHT
    • Творожный сыр
      Творожный сыр
    • Масло сливочное
      Масло сливочное
    • Плавленый сыр
      Плавленый сыр
    Документы
    Где купить
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Телефоны
      8-800-100-73-77
      +7 900 693 3232
      Заказать звонок
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О компании
        • Достижения
        • Карьера
        • Документы
      • Новости
      • Продукция
        • Назад
        • Продукция
        • Молоко UHT
        • Сливки UHT 500г
        • Сливки UHT 1000г
        • Коктейли UHT
        • Творожный сыр
        • Масло сливочное
        • Плавленый сыр
      • Документы
      • Где купить
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • 8-800-100-73-77
        • Назад
        • Телефоны
        • 8-800-100-73-77
        • +7 900 693 3232
        • Заказать звонок
      Контактная информация
      г. Брянск, ул. 50-й армии, д. 2Б
      info@bmk32.ru
      • Вконтакте
      • Telegram
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp

      Кисломолочные продукты: их важность и опасность

      Главная
      —
      Блог
      —Кисломолочные продукты: их важность и опасность
      6 июля 2024 11:47
      Кисломолочные продукты: их важность и опасность

      Практически все знают, что молочные продукты очень полезны и необходимы в рационе. Но есть ряд нюансов, о которых забывать нельзя, включая частоту и объем в питании.

      Вред молочных продуктов

      Все молочнокислые продукты содержат лактозу. Но у взрослых людей часто наблюдается непереносимость этого компонента, поэтому опасными могут быть йогурты, кефир, простокваша и самое обычное молоко. Если такая ситуация наблюдается, рекомендуется ограничить количество таких продуктов или вообще исключить их, заменив другими.

      Опасность молочных продуктов:

      • сметана – продукт калорийный, жирный, подходит не всем;
      • творог очень богат на белок, но при болезнях почек это представляет опасность;
      • в ряженке большой процент жира, то есть при диетах нужно исключить этот продукт;
      • кефир способен вызвать проблемы с пищеварением и диарею;
      • сыр в большом количестве может навредить сосудам, так как в его состав входит холестерин;
      • молоко способно вызвать сыпь, аллергические реакции, вздутие живота и дате приступы бронхиальной астмы на фоне аллергии.

      Польза молочных продуктов

      К полезным свойствам относятся:

      • молоко снижает давление, помогает снизить кислотность желудочного сока, помогает при изжоге;
      • кефир со сниженной жирностью помогает при кишечных инфекциях, улучшает общее психоэмоциональное состояние;
      • сыр отлично подходит в качестве профилактики при переломах, насыщает организм витаминами;
      • ряженка возбуждает аппетит, помогает при жажде и улучшает работу ЖКТ;
      • творог рекомендуется для укрепления хрящевой и костной ткани;
      • сметана нужна для восстановления гормонального фона.

      Чтобы снизить негативные проявления, надо употреблять любые продукты в меру. Небольшое количество, включенное ежедневный рацион, поможет поддерживать отличное самочувствие и исключит осложнения.

      Товары
      Все 6
      Коктейли UHT 1
      Творожный сыр 2
      Плавленый сыр 3
      Назад к списку
      • Интересные статьи 76
      • Рецепты 180
      Шкафы
      Задать вопрос
      Оставить отзыв
      Новости
      19 октября 2023
      Выставка "ПИР Экспо" 2023
      28 апреля 2023
      Прямые поставки молока и сливок в Улан-Уде
      Компания
      Новости
      Блог
      Каталог
      Контакты
      • Вконтакте
      • Telegram
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp
      8-800-100-73-77
      8-800-100-73-77
      +7 900 693 3232
      info@bmk32.ru
      г. Брянск, ул. 50-й армии, д. 2Б
      Политика конфиденциальности
      2025 © ОАО "Брянский Молочный Комбинат"
      Разработано в Студии
      Наш сайт использует cookie-файлы. Продолжая им пользоваться вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.