Ароматный чай с молоком: вкусный и полезный напиток на утро

Обычный зеленый или черный чай помогает почувствовать с утра бодрость. Но мы предлагаем разнообразить рацион и добавить в него чай с молоком. В отличие от кофе такой напиток намного полезнее. Он не только придает заряд бодрости, но и насыщает организм минералами, витаминами и другими полезными микроэлементами.

Ингредиенты:

• молоко;
• любой черный чай по вкусу.

Сначала завариваем чай. На литр воды требуется 15 граммов чая, который нужно залить кипятком и поставить на 5-6 минут для настаивания. В теплую чашку наливаем предварительно подогретое молоко – примерно на четверть. Затем тонкой струйкой вливаем чай. Напиток надо тщательно перемешать. 

Подается в горячем или теплом виде, так чай с молоком сохраняет уникальный кремовый привкус и легкую сладость.