Смузи с молоком, яблоком и апельсином
Лето уже закончилось, но так хочется еще немного окунуться в яркую и теплую атмосферу отпуска. Предлагаем необычный рецепт смузи на основе молока, апельсина и яблока. Использование корицы для данного напитка придаст сладковатый легкий привкус, а молоко сделает сочетание апельсина и яблока нежным.
Для приготовления нам потребуются такие ингредиенты:
- одно спелое яблоко любого сорта;
- один крупный апельсин;
- молоко – 200 миллилитров;
- небольшое количество молотой корицы (около чайной ложки).
Для приготовления нужно очистить от семечек яблоко, разрезать его на дольки и пропустить через блендер, получив ароматное пюре. Затем отдельно очищается апельсин, который также надо измельчить при помощи блендера (взбивать около двух минут). В массу добавляется молоко и корица, готовое яблочное пюре, после чего масса еще немного взбивается. В высокий стакан переливается смузи, посыпается небольшим количеством корицы, украшается долькой апельсина или мятой.